عبداللهی عوامل تغذیهای که احتمال بروز سرطان در افراد را افزایش میدهند، تشریح کرد.
زاهدصفت گفت: هم اکنون ۱۴۰ هزار نفر پرستار در کشور فعالیت میکنند که لازم است حداقل ۱۰۰ هزار نفر به این تعداد افزوده شود.
عبداللهی گفت: با کاهش میزان نمک مصرفی از بروز بیماریهای غیرواگیر مثل فشارخون، دیابت و سکتههای قلبی و مغزی جلوگیری میشود.
زمانی که کلیهها به طور موثر کار نمیکنند، ضایعاتی در خون جمع میشود، مثلا ضایعات ناشی از غذا. بنابراین لازم است بیماران کلیوی، رژیم غذایی خاصی را دنبال کنند.
مصرف برخی داروها میتواند سلامت شما را حین سفرهای هوایی به خطر بیاندازد.
دمنوش زالزالک آرامبخش است، بنابراین مصرف آن برای افرادی که از بی خوابی رنج میبرند یا دچار انقباضات مکرر عضلانی هستند، مفید است.
انجام فعالیتهای ورزشی با شدت متوسط به مدت نیم ساعت در روز در پیشگیری از سرطان فوق العاده موثر است.
تحقیقات نشان داده است که خوردن موزهای زردرنگی که لکه های تیره دارند نسبت به سایر موزها، در افزایش خواص ضدسرطانی گلبول های سفید 8 برابر موثرترند.
دوری از استرس، ورزشکردن، شادزیستن، درمان موثر زودرس و مدیریت مطلوب موجب کنترل بیماری ام اس خواهد شد.
زنیان برای درمان درد دندان بسیار مفید استف غرغره کردن دهان با دمنوش زنیان موجب بهبود سلامت دهان و دندان میشود.