دهاقان‌ بیدار

گزینه های مطلوب غذایی برای کاهش مقاومت به انسولین

مقاومت به انسولین، شرایطی است که در آن سلول‌ های بدن پاسخ مناسبی به انسولین نمی ‌دهند و به دنبال آن جذب گلوکز دچار اختلال شده و به طور ثانویه باعث افزایش قند خون می‌ شود.

10 ستاره سلامتی را رصد کنید

اصلاح سبک زندگی و جایگزین کردن شیوه های جدید مسیر درستی از زندگی را پیش رویتان قرار می دهد.

با پوست این میوه به سرعت تمام چربی های بدن را بسوزانید

یکی از نسخه های سحرآمیز کاهش وزن و لاغری با میوه ی استوایی آماده می شود ، سوزاندن چربی های بدن نیاز به ترکیبی قوی دارد تا بتواند شما را به اندام ایده آل برساند.

۱۱ غذای سرطان‌زایی که هر روز مصرف می‌کنید

در دنیای امروز سرطان و بیماریهایی نظیر آن گریبان میلیونها نفر در سراسر جهان را گرفته است و متاسفانه تعداد زیادی از مردم وقتی به فکر تشخیص و درمان بیماری خود می‌افتند که گاهی دیگر خیلی دیر شده است.

عواملی که موجب ابتلای مردان به کشنده‌ترین سرطان می‌شود

طبق بررسی‌های انجام شده سرطان معده به عنوان شايعترين سرطان در مردان و يكی از سه سرطان شايع در زنان ايرانی شناخته شده است.

دانستنی‌های علمی پزشکی؛

درمان فشار خون بالا با کدو حلوایی / تقویت حافظه با روشی ساده/ خواص روغن هسته انگور/ علائم هشدار دهنده کمبود قند در بدن

طبق بررسی‌های انجام شده، ورزش‌های اینتر وال (کوتاه مدت و شدید) بهترین گزینه برای تقویت حافظه هستند.

چگونه طول عمر لپ تاپ خود را افزایش دهیم؟

طول عمر مفید یک لپ تاپ دغدغه بسیاری از افرادی که از این وسیله استفاده می‌کنند. نکات زیادی منجر به افزایش طول عمر مفید این دستگاه می‌شود.

جینسنگ چیست؟/ مضرات و خواص جینسنگ

بسیاری از مردم گیاهان دارویی را عامل بهبود بیماری‌ها می‌دانند اما نکات ایمنی در مصرف آنها باید رعایت شود.

روش های خانگی سفید شدن و رفع تیرگی زیر بغل+ تصاویر

تیرگی پوست درناحیه زیر بغل را می توان با روش های خانگی آسان و بدون خطر برطرف کرد و به این ترتیب زیبایی و جوانی را به پوست هدیه داد.

ابتلا به مرگبارترین بیماری عصبی با پرخوری در دوران بارداری

پرخوری در دوران بارداری به مادر و جنین آسیب می‌زند و باعث ابتلای آنها به بیماری‌هایی جدی و خطرناک می‌شود.

آخرین اخبار