طبق گفته؛ مدیر گروه سلامت جمعیت و خانواده معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی زابل روزه گرفتن در سه ماهه اول بارداری نادرست است و در این راستا بهتر است زنان باردار از گرفتن روزه خودداری کنند.
یکی از خواص مهم خاکشیر کمک به خوب کار کردن دستگاه گوارش است، به این ترتیب که، خاکشیر یخ مال در آب سرد به دلیل اینکه کیفیت قابض پیدا می‌کند و یک داروی ضد اسهال است، اما خاکشیر در آب جوش به دلیل اینکه لینت را افزایش می‌دهد، یک داروی ضد یبوست است.
در این گزارش، با فواید بیشمار انبه را برای این میوه ی تابستانی و گرمسیری است، آشنا میشوید. بر شمرده که بدین شرح است.
پیاز از جمله سبزی‌ها و صیفی جات است که مملوء از مواد مغذی است و منبع غنی از ویتامین C، ترکیب‌های سولفوریک و فلاونوئیدها به حساب می‌آیند.
اگر تصمیم به لاغر شدن و کاهش وزن گرفته‌اید و از وضعیت فعلی خود راضی نیستید با مصرف برخی مواد غذایی به سادگی می توانید از شر چربی های سمج بدنتان خلاص شوید.
مطالعات جدید دانشمندان نشان می دهد ماساژ انگشتان دست یکی از بهترین شیوه‌ها برای بهبود جریان گردش خون در اندام‌ها و اعضای بدن است.
عضو انجمن متخصصین پوست ایران گفت: افرادی که در مناطق شمالی زندگی می‌کنند برای در امان ماندن از نیش حشرات باید منازل حود را به خوبی سم‌پاشی کنند.
این روز‌ها در دنیا انواع مولتی ویتامین‌ها و مواد تقویتی برای رده‌های سنی مختلف وجود دارد، گروهی از این محصولات مختص کودکان خردسال است و والدین اصرار به استفاده از آن‌ها دارند، اما باید بهترین نوع را برای کودکان انتخاب کرد.
برای کمک به حفظ سلامت عمومی، تقویت مو و پوست و کمک به تقویت سیستم ایمنی بدن از مصرف منابع غذایی حاوی زینک و ویتامین‌های گروه B غافل نشوید.
هورمسیس نوعی ایجاد شوک در سلول‌های بدن است که بدون ایجاد عارضه باعث نابودی تومورهای سرطانی شود، این پدیده نوظهور سلامتی را می‌توانید با انجام این راهکار فعال کنید.