دهاقان‌ بیدار
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت مطرح کرد؛

عوامل تغذیه‌ای که احتمال بروز سرطان را افزایش می‌دهند/ ۴۰ درصد سرطان‌ها قابل پیشگیری است

عبداللهی عوامل تغذیه‌ای که احتمال بروز سرطان در افراد را افزایش می‌دهند، تشریح کرد.

رئیس شورای عالی نظام پرستاری در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان مطرح کرد:

کمبود حداقل ۱۰۰ هزار پرستار در کشور/ مسکوت ماندن قانون تعرفه‌های پرستاری از سال ۸۶ تا کنون

زاهدصفت گفت: هم اکنون ۱۴۰ هزار نفر پرستار در کشور فعالیت می‌کنند که لازم است حداقل ۱۰۰ هزار نفر به این تعداد افزوده شود.

مدیر کل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت تاکید کرد:

پیشگیری از بیماری‌های غیر واگیر با کاهش نمک در نان/۵۰ درصد نانوایی‌ها استاندارد‌های نمک را رعایت می‌کنند

عبداللهی گفت: با کاهش میزان نمک مصرفی از بروز بیماری‌های غیرواگیر مثل فشارخون، دیابت و سکته‌های قلبی و مغزی جلوگیری می‌شود.

بهترین خوراکی‌ها برای کسانی که مشکل کلیوی دارند

زمانی که کلیه‌ها به طور موثر کار نمی‌کنند، ضایعاتی در خون جمع می‌شود، مثلا ضایعات ناشی از غذا. بنابراین لازم است بیماران کلیوی، رژیم غذایی خاصی را دنبال کنند.

دانستنی‌های علمی؛

خواص شگفت انگیز گیاه مرزنجوش/ چرا نباید در وعده صبحانه پنیر خورد؟/ دارو‌های ممنوعه در هواپیما/ رژیم غذایی خطرناک برای سلامتی

مصرف برخی دارو‌ها می‌تواند سلامت شما را حین سفر‌های هوایی به خطر بیاندازد.

خوابی آرام را با دمنوش زالزالک تجربه کنید

دمنوش زالزالک آرام‌بخش است، بنابراین مصرف آن برای افرادی که از بی خوابی رنج می‌برند یا دچار انقباضات مکرر عضلانی هستند، مفید است.

دانستنی های علمی؛

پیشگیری از سرطان با ورزش/ گیاهی محبوب برای دستگاه گوارش/ سلامت کلیه با این مواد غذایی

انجام فعالیت‌های ورزشی با شدت متوسط به مدت نیم ساعت در روز در پیشگیری از سرطان فوق العاده موثر است.

یک توصیه علمی؛

برای جلوگیری از ابتلا به سرطان موز بخورید!

تحقیقات نشان داده است که خوردن موزهای زردرنگی که لکه های تیره دارند نسبت به سایر موزها، در افزایش خواص ضدسرطانی گلبول های سفید 8 برابر موثرترند.

این بیماری هزارچهره را بشناسید/تغییر سبک زندگی فشار خون را کاهش می‌دهد/ویروس آنفلونزا از راه تنفس منتقل می‌شود/ گیاهخواری مطلق ممنوع!

دوری از استرس، ورزش‌کردن، شادزیستن، درمان موثر زودرس و مدیریت مطلوب موجب کنترل بیماری ام اس خواهد شد.

کافی شاپ در خانه؛

معجزه زنیان در تسکین دندان درد

زنیان برای درمان درد دندان بسیار مفید استف غرغره کردن دهان با دمنوش زنیان موجب بهبود سلامت دهان و دندان می‌شود.

آخرین اخبار